体調の不良

最近肩や背中がよくつります。運動不足ですかね。。足とか太ももとか全身良くつります。

今日も肩がよくつるなーと思っていたら、左腕のすじが痛い、、物を持ってイタタ、チェロかついでイタタ、、動くとイタタ、、

今日の金響の練習行っても弾けないかも、、

とりあえず練習にきた。車のシートベルトしてイタタ、、チェロおろしてイタタ、、チェロ弾いてイタ・・

痛くない！！

練習終わってイタタですよ（笑）

これ、もしかして、、
四十肩とかいうやつですかね・・

早く良くなりますように(^ ^)